Spazio Connessioni a Legnano propone il corso YOGA PER BAMBINI
Lo scopo di far conoscere lo yoga ai nostri bambini occidentali non è inculcare loro elementi culturali di una tradizione cui non appartengono, ma servirsi della pratica per favorire la crescita di individui consapevoli di sé, delle proprie relazioni e per trasmettere loro valori universali.
La pratica è caratterizzata da un graduale passaggio dal movimento libero al movimento consapevole, a momenti di tranquillità, auto-ascolto, riflessione. L’apprendimento di tecniche yoga è favorito dalla modalità del gioco, della narrazione e dell’animazione di favole. Le asana (posizioni) non vengono mantenute a lungo, gli esercizi di respirazione avvengono sempre in modalità gioco e quindi il bambino impara attraverso il divertimento!
Le diverse fasi del lavoro vengono svolte sia singolarmente che in coppia, in modo tale da sviluppare autocontrollo, fiducia in sé e nell’altro, rafforzare il legame, l’accettazione e lo spirito del lavoro di gruppo.
Per Info, Costi e Iscrizioni non esitare a contattare: 344.1687150, mail info@spazioconnessioni.it
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Info:
Via Lampugnani, 6 – Legnano
Telefono 344 168 7150
sito: www.spazioconnessioni.it
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