Da Lunedì 4 Marzo alle ore 11, Nuovi Corsi presso cEntro Anch’Io a Fagnano Olona:
KANGATRAINING
Essere preso in braccio, coccolato, abbracciato, significa molto per il tuo bimbo. Danzare ed allenarsi con lui, ancor di più!
Bisogna rassicurarlo e trasmettergli amore, fargli sentire calore, tenerezza, casa…anche mentre ci si tiene in forma e ci si diverte, perchè no?!? Per condividere con il proprio piccolo/a tempo di svago e di amore!
Il Kangatraining rispetta tutti questi ingredienti e promette momenti indelebili. Si tratta di un’aerobica leggera che rispetta le madri nel post-partum con particolare attenzione ai muscoli del pavimento pelvico.
Allora…Let’s kanga!
Come funziona?
Il KangaTraining viene svolto con il proprio bambino nel marsupio ergonomico o nella fascia, rendendo ancora più saldo il rapporto fra mamma e bebè, oltre che ad ovviare ai problemi logistici di chi si debba occupare del bambino nel corso della lezione.
Il KangaTraining si compone di un ciclo di lezioni della durata di circa un’ora l’una, nel corso del quale le mamme svolgono esercizi mirati a rafforzare il sistema muscolare che, durante la gravidanza, si è indebolito
Il KangaTraining, inoltre, tiene conto delle condizioni generali della donna nelle settimane subito dopo il parto.
Durante la ginnastica, il bimbo, non solo non prende scossoni, ma si calmerà a tal punto da addormentarsi.
Se non si possiede alcun supporto, non è necessario acquistarlo per partecipare ai corsi poichè sarà possibile averne in prestito per tutta la durata del corso.
Per Info e Iscrizioni:
laBanda coop.
area.infanzia@labandacoop.it / 0331680318 (lun-ven 9.00-13.00)
Il cEntro Anch’Io si trova a Fagnano Olona, Via Roma, 53/bis
