LA SALUTE ORALE NON VA IN VACANZA – Consigli salva-sorriso per l’estate per i pazienti piccini e anche per i grandi
Non solo scottature, congestioni, punture di insetti e meduse o strappi muscolari da sport a volte improvvisati. Tra gli spiacevoli inconvenienti che possono rovinare le sospirate vacanze estive, ci sono anche i problemi legati alla salute orale. Un mal di denti inatteso, l’otturazione che salta, una corona provvisoria che si stacca, un dente che si scheggia non sono eventi imprevisti così rari e possono pregiudicare i momenti di meritato relax, tenendo conto che ci si trova lontani da casa, magari all’estero, o il dentista di fiducia non è reperibile.
In molti casi, però, prestare un po’ più di attenzione al benessere dentale anche d’estate e sottoporsi agli opportuni controlli può essere sufficiente per scongiurare spiacevoli sorprese.
Ecco alcuni consigli per preservare la bellezza e la salute del sorriso durante le vacanze.
Quali accorgimenti mettere in pratica, perciò prima di partire e durante la vacanza, qualora capitasse un’emergenza?
Prima di tutto, è opportuno programmare per tempo una visita di controllo: non sempre gli studi odontoiatrici sono aperti tutta l’estate e potrebbe capitare un’urgenza quando il vostro Medico Odontoiatra di fiducia è assente. “In previsione delle imminenti vacanze, giocare d’anticipo è sempre la soluzione migliore”. “Questo comportamento prudenziale è quanto mai indicato per quelle persone che hanno una dentatura delicata, sulla quale sono già state eseguite cure di una certa importanza; non bisogna tuttavia dimenticare che certe lesioni dentali ‘silenti’ sono frequenti anche in bocche sane: una visita specialistica, quindi, è in ogni caso consigliata”.
Oltre al controllo odontoiatrico, sarebbe necessario sottoporsi ad una seduta di igiene orale professionale, soprattutto se non ci si sottopone da molto tempo, così da eliminare la placca e il tartaro, cause di infiammazioni gengivali e infezioni parodontali.
Se avete in programma dei viaggi in aereo o immersioni subacquee, è meglio chiedere per tempo al vostro Medico Odontoiatra di verificare lo stato di salute delle vostre vecchie otturazioni: se queste fossero inefficaci o infiltrate, infatti, gli sbalzi di pressione potrebbero dare luogo a dolori molto fastidiosi. Se un’otturazione dovesse saltare, è necessario evitare bevande o cibi troppo freddi e mantenere il dente il più pulito possibile. Per diminuire il dolore provocato dal contatto con gli alimenti, si può porre nella cavità un piccolo batuffolo di cotone, che però dev’essere sempre ben pulito e sostituito di frequente.
Se, subito prima della partenza, doveste sottoporvi a qualche piccolo intervento chirurgico in bocca (l’estrazione di un dente, l’inserimento di un impianto etc.), evitate di esporvi al sole intenso nei primi giorni dopo il trattamento e seguite scrupolosamente i consigli del vostro Medico Odontoiatra, per minimizzare i disagi. L’eccessivo calore, infatti, determina vasodilatazione, aumentando il rischio di gonfiori.
Qualora aveste delle corone fissate con un cemento provvisorio o vecchie protesi fisse, fatele controllare prima di mettervi in viaggio, in modo da ridurre il rischio di distacchi a vacanze iniziate. “Può essere opportuno tenere a portata di mano un kit di fissaggio, acquistabile in tutte le farmacie: in caso di distacco accidentale di una corona o di un ponte, provvisori o definitivi che siano, questi kit consentono di risolvere l’inconveniente con buona sicurezza, in attesa di potersi recare da un Medico Odontoiatra Specialista. Prima, però, è necessario pulire bene i denti dai residui del vecchio cemento o di cibo e asciugare accuratamente con una garza, per ridurre al minimo l’umidità che diminuirebbe l’effetto adesivo del nuovo cemento”.
Se siete portatori di protesi mobili, fatele controllare almeno 2 settimane prima di partire: a volte succede che vi siano inizi di fratture che passano inosservate ma, procedendo, possono causare la rottura completa della protesi. In caso vengano apportate modifiche (ad esempio ribasature) è facile che, nei primi giorni, sia necessario effettuare dei ritocchi. I Pazienti che sono in cura per l’Ortodonzia e che hanno un apparecchio ortodontico, è bene si sottopongano sempre ad un controllo preventivo, come previsto dai protocolli e dalle procedure, così da evitare il rischio di distacco di brackets (attacchi) o bande durante le vacanze, rispettando anche tutte le raccomandazioni sull’alimentazione e l’igiene orale domiciliare quotidiana ed i consigli forniti regolarmente a tutti i Pazienti.
Se avete protesi fisse o rimovibili ancorate ad impianti osseointegrati, portate con voi il “passaporto” implantare coi codici dei vostri impianti: in caso di necessità (svitamenti, decementazioni etc.), sarà più facile per il Medico Odontoiatra Implantologo che si prenderà cura di voi identificare la componentistica implantare corretta, per risolvere il vostro problema.
Fatevi consigliare dal Medico Odontoiatra di fiducia eventuali farmaci (antidolorifici, antibiotici etc.) che sarebbe utile inserire in valigia e da usare in caso di necessità. Non scordate di memorizzare il suo numero di telefono o indirizzo email per poterlo contattare anche a distanza, qualora il suo Studio restasse aperto. In caso contrario, chiedetegli se, nella zona dove andrete in ferie, conosce qualche collega fidato cui rivolgersi, per un’eventuale emergenza.
Nel caso un mal di denti comparisse all’improvviso, potreste ricorrere all’analgesico che vi è stato consigliato dal vostro Medico curante o che comunemente utilizzate per il mal di testa o il mal di schiena. Ricordate però che gli antinfiammatori prevedono una posologia precisa e che andrebbero assunti sempre dopo i pasti e senza esagerare con le quantità, perché i possibili effetti collaterali non sono rari a causa dei dosaggi inadeguati. Se proprio il dolore non si dovesse attenuare, ciò significherebbe che potrebbe servire con urgenza una visita e l’intervento di un Medico Odontoiatra Specialista disponibile nel luogo di vacanza.
In presenza di un ascesso, per lenire il dolore si potrebbe applicare sulla guancia del ghiaccio oppure sorseggiare dell’acqua molto fredda. In questi casi, l’unico rimedio è una terapia antibiotica che contrasti l’infezione : in mancanza di un Medico Odontoiatra nelle vicinanze, sarebbe consigliabile contattare la Guardia Medica. Nell’attesa, si possono fare sciacqui con acqua e sale e procedere poi al lavaggio delicato dei denti, con spazzolino e dentifricio.
Invece, se si dovesse rompere accidentalmente un dente, per un possibile trauma, non si dovrebbe ricorrere al ghiaccio e andrebbe evitato il contatto con cibi e bevande troppo fredde.
In presenza di dolore, si potrebbe ricorrere subito ad un antinfiammatorio, chiedendo ovviamente consiglio al Farmacista più vicino. Un Medico Odontoiatra dovrà poi valutare con urgenza se sia possibile riattaccare il pezzetto di dente saltato che, nel frattempo, va conservato
nel latte o in una soluzione di acqua e sale.
In previsione della vacanza di relax oppure del viaggio itinerante, se voleste un sorriso smagliante, dopo che il vostro Medico Odontoiatra avrà controllato lo stato di salute dei denti e delle gengive, potreste richiedere un appuntamento per sottoporvi ad una seduta di sbiancamento, con trattamenti all’avanguardia e rispettosi della salute dei denti, per donare al vostro sorriso un aspetto ancora più curato.
“Se in vacanza ci si concede qualche dolcetto o gelato in più, in generale, non sarà un problema
ma sarà assolutamente necessario essere molto scrupolosi e costanti nell’igiene orale
domiciliare: la carie non va in vacanza. Dentifricio e spazzolino di qualità sono i migliori alleati
per la salute dei nostri denti, specialmente se si è portatori di protesi o apparecchi fissi, che
richiedono, ribadiamo, una particolare attenzione all’igiene orale quotidiana”.
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