Leggi e scopri iniziative, attività, corsi presso Il Melograno Gallarate e trova quella che fa per te!!! Ecco alcuni dei corsi: accompagnamento alla nascita per coppie; dal Latte alle Pappe; Corso di cucina naturale per la famiglia “Non solo pane.
CORSO DI ACCOMPAGNAMENTO ALLA NASCITA PER COPPIE;
- In partenza il 27 Marzo Accompagnamento alla nascita. Gruppo per le coppie
La gravidanza segna un cambiamento importante nella vita di due persone, di un uomo e di una donna, che da coppia diventano genitori.
Affrontare insieme il percorso di rinnovamento significa vivere l’evento con consapevolezza, serenità e fiducia nelle proprie capacità.
Durante gli incontri del corso si darà spazio al confronto, allo scambio di esperienze sui vari temi che riguardano la maternità, le fasi del travaglio e del parto, la gestione del dolore, l’accoglienza del neonato, l’allattamento, il puerperio.
Confrontarsi ridimensiona la paura del parto e del dolore. Si affrontano insieme le fantasie, le emozioni, le aspettative e i grandi cambiamenti che la nascita di un figlio porta all’interno della coppia.
Il gruppo di accompagnamento alla nascita diviene così uno “ strumento” per preparare la coppia all’arrivo del loro bambino e alla futura genitorialità, vivendola come una grossa opportunità di crescita.
Il percorso si articola in 9 incontri di due ore circa, e di un incontro quando saranno nati tutti i bambini e le bambine.
Nel corso
delle serate saranno trattati i seguenti temi: la gravidanza,il bambino nella pancia, l’allattamento al seno e l’allattamento artificiale (2 incontri), il travaglio, il parto i luoghi del parto e il piano del parto ( 3 incontri) il perineo e il neonato.
Ogni incontro sarà contraddistinto da una parte di scambio-discussione e una parte corporea ( esercizi, rilassamento, visualizzazioni…) per cui si consiglia un abbigliamento comodo.
Prossimo percorso in partenza il 27 Marzo alle ore 20.00 presso la sede de Il Melograno a Gallarate.
Per info ed iscrizioni scrivere a melograno_gallarate@virgilio.it
DAL LATTE ALLE PAPPE.
- in partenza Lunedì 3 aprile Percorso di introduzione dell’alimentazione complementare
Durante i cinque appuntamenti si sottolineerà l’importanza del cibo non solo come alimentazione, ma anche come scelta culturale ed affettiva.
Nella confusione di informazioni che ruota intorno a questo tema sentiamo la necessità di porre al centro il singolo bambino, nella sua unicità. Si affronterà l’introduzione dei primi cibi solidi, creando un percorso graduale e rispettoso e cercando di capire quando è il momento più opportuno per ogni bambino, nella sua individualità.
Il corso prevede quattro incontri teorici ed uno pratico in cucina.
Il corso è rivolto a tutti coloro che accompagneranno i piccoli in questo importante passaggio di crescita, siano essi mamme, papà, nonni, educatrici o tate.
Gli incontri si prefiggono di esaudire gli abituali dubbi che emergono durante questo delicato periodo: quando iniziare? cosa proporre? come proporre?
Impareremo a rispettare i tempi ed i gusti dei singoli bambini, senza ricette predefinite, ma creando una rete di supporto tra mamme, ricca di consigli ed esperimenti dettati dalle conoscenze acquisite.
Prossimo percorso in partenza Lunedì 3 aprile alle ore 9.45 presso la sede de Il Melograno di Gallarate. Per info e prenotazioni scrivere a melograno_gallarate@virgilio.it
NON DI SOLO PANE
- In partenza MERCOLEDì 3 Maggio. Corso di cucina naturale per la famiglia
Cucinare non è solo dare da mangiare: è prendersi cura…
Questo corso è pensato per cucinare in modo “diverso” ed in tempi brevi, piatti che si adeguino alle esigenze di tutta la famiglia. Prepareremo i vari tipi di cereali, non solo pasta e riso, per garantire una dieta variata e adatta ad ogni stagione, combinando poi il singolo piatto seguendo i gusti e le necessità di ogni membro della famiglia.
Tra i vari cereali presteremo particolare attenzione a riso, miglio, mais, orzo, quinoa, avena, grano saraceno, segale, poi ancora velocemente a frumento, farro, Kamut, tutti miscelati con legumi, verdure e con fantasia!
MERCOLEDì 3 Maggio alle ore 17.00: riso, miglio, mais e verdure
Mercoledì 17 Maggio alle ore 17.00: orzo, quinoa e legumi
Mercoledì 31 Maggio alle ore 17.00: avena, grano saraceno e latticini
Il percorso prenderà avvio presso la sede de IL Melograno di Gallarate. Info e prenotazioni scrivendo a melograno_gallarate@virgilio.it
Ci sono tante attività organizzate dall’Associazione Il Melograno eccole clicca attività, corsi presso Il Melograno Gallarate e trova quella che fa per te!!!
Conosci Il Melograno! Un luogo speciale …”Un luogo in cui sentirsi come a casa ma insieme ad altre mamme ognuno con il proprio bambino e bambina!”
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